被审视的紧张感

昨天下午，组长突然说起来，要我带着电脑去和领导汇报一下工作，事情过于突然，以至于我听到通知之后，在去会议室的楼梯上，还在手忙脚乱地准备汇报材料。当时也只是忙乱，也未来得及自查自己的情绪是否紧张。在上楼之后才发现领导当时还在开会，而我的工作汇报也推延到了后一天的上午。

在得知推迟的消息时，那种慌乱的紧张感才逐渐袭来，以至于在之后的组内交流时，我都在极力克制自己不因为情绪起伏而露出痴笑的表情。说起痴笑，并不是因为会议推迟，让我有时间可以更好准备的欣然情绪的流露，恰恰相反，这时候的笑是因为我感觉到了紧张。

或许是想通过笑来掩盖情绪，或许通过笑可以给自己一些正面的心里暗示，又或许是紧张带来的肾上腺素让我的情绪起起伏伏?可能是其中某个或几个原因，我在紧张的时候脸上往往都会挂着灿烂的笑容，而我往往还需要控制自己的表情让其在当前的情境下显得更加得体。

说回正题，这样的紧张感来自哪里呢？对我来说，当作为讲述者时，紧张感往往来源于被审视。

在讲述之前，我往往会想，在讲述的过程中，他们在想什么，他们是否会点评我的内容，是否会在意我的咬字是否清晰……即便很多时候这样的思虑是多余的，即便讲述的内容充满了千篇一律客套的模板，即便听众的脑子里想的是几点下班接孩子，即便有一万个即便，在意，便已经将自己置于被审视的牢笼里了。

抛却听众里的陌生人，他们的想法是个屁，pass掉，你还会紧张吗？

会

那熟悉的人也抛掉，都熟人，吃着火锅唱着歌演讲都没问题，还会紧张吗？

会

那把听众里你所在意的人的目光也抛掉，还会紧张吗？

这很难长官，但还是会

那还有谁呢？还有自己，自己对自己的期待，往往也是紧张的来源。内心中所构造的自己，一定是侃侃而谈，表现得体的，而过去表现不好的自己，则是磕磕绊绊，含糊不清的，过去的，未来的，自己想象中的，自己想象别人想象中的，存在的，不存在的无数个自己，又会组成一队大军，用炽烈的目光对当下的自己再次进行一场审视。

或许这些便是我在表达前紧张感的来源。

当然，这次汇报比我想象的还要顺利，不知是否因为这个小插曲的原因，夜里还遗留了白日的精神，时至今日，我依旧不明白是躁动的情绪影响了夜眠，还是影响夜眠的激素在波动我的情绪。